Начну бегать с понедельника, буду отжиматься по 10 раз с 1го апреля, начну читать книги на английском со следующей недели. Как часто мы даем себе такие обещания, особенно перед новым годом и в конце каждого месяца. Кажется, что у таких…
Начну бегать с понедельника, буду отжиматься по 10 раз с 1го апреля, начну читать книги на английском со следующей недели. Как часто мы даем себе такие обещания, особенно перед новым годом и в конце каждого месяца. Кажется, что у таких…
\Эта статья снова о прократиснации — в прошлой мы говорили об основной причине проблемы «откладывания дел на потом» — о нашем страхе. Несколько эффективных приемов борьбы с ним, и казалось бы, проблема решена раз и навсегда. К сожалению, это не…
Многие говорят, что привычка – это плохо, потому что она формирует модель поведения, она управляет твоими действиями, а если привычек много, то вырваться из их сети практически невозможно. Но так ли плохи привычки, как мы привыкли о них думать или…
Ваша продуктивность значительно падает, когда вокруг вас ваши коллеги ведут переговоры по телефону, обсуждают рабочие вопросы, пьют кофе или едят яблоки? Все время хочется «поставить AFK» и сбежать куда-нибудь подальше и побыстрее? Вам кажется, что пресловутый опенспейс убивает ваше время…